溺水事故，大多发生在野外水域，包括江河、水库、水塘、溪流、水潭等，其危险程度往往超出想象。外出游玩时，一定要远离野外危险水域，在未经开发的水域进行垂钓、野泳、潜水、游船等活动非常危险。

01 水况复杂

野泳时，游泳者可能遭遇暗流、漩涡、水草等，容易发生意外。

02 水质不佳

野外水域的水未经消毒，水质差，细菌多。一旦与皮肤伤口接触，易造成病毒、寄生虫入侵。

03 水温不定

气温高时，水面与水下温度差距大，极易造成抽筋，进而增加呛水甚至溺亡风险。

04 人员稀少

野泳场所通常人员稀少，一旦发生意外，很难第一时间求救或被救，存在很大的安全隐患。

哪些情况容易导致溺水？

1不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

2即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

3安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

5身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

如果不慎溺水

应该怎样正确应对？

下面这份防溺水手册

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关键时刻能救命

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